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작성자	남*미 [조회 : 3]
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성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 현대의학에서 사용되는 거의 모든 약은 부작용 또는 습관성이 있어서 인체의 자연생리질서를 망쳐버립니다. 마치 농약이 농토를 망치는 것과 같이. -안현필 오늘의 영단어 - Korea Research Institute of Comparative Linguistics : 비교언어연구원 오늘의 영단어 - hidden camera : 몰래카메라 오늘의 영단어 - for a living : 밥벌이로, 생계수단으로 오늘의 영단어 - emerging : 떠오르고 있는 오늘의 영단어 - bigwig : 거물, 중요인물, 높은양반 오늘의 영단어 - cater : 음식물을 조달하다, 요구에 응하다, 만족을 주다 이 지구의 80세 이상의 노인들의 생활 모습을 보면 다음과 같다. 겨울에는 오후 9시에서 10시 사이에는 잠자리에 들고, 아침은 8시에서 9시까지 자고 있다. 봄과 여름에는 그보다 1시간 늦게 취침하고 아침은 1시간 일찍 일어난다. 또 낮에는 2, 3시간의 낮잠(오후 3시에서 5시, 혹은 4시에서 7시)이 보통이다. 하루의 주된 식사는 오후 2시에서 4시까지 먹는 경향이 있고, 저녁 식사는 저녁때 6시 내지 7시 30분이다. - G.E. 픽해라우리 교수(구르지아의 장수학자) 홧김에 서방질한다 , 화가 나면 차마 못 할 짓도 한다는 말.