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작성자	장*혜 [조회 : 33]
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오늘의 영단어 - chipmunk : 북아메리카산 얼룩다람쥐 오늘의 영단어 - paranoia : 편집병, 망상증, 심한 공포증 오늘의 영단어 - doom : 악운, 파멸, 죽음: 불행한 운명을 짓다 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - follow-up : 후속의, 뒤이어 오는 오늘의 영단어 - NATO : North Atlantic Treaty Organization : 나토, 북대서양조약기구 악한 욕설을 함으로써 도끼로 자신의 몸을 찍는 사람이 있거니와 이런 사람은 태어나면서부터 입 안에 도끼를 가지고 있는 것과 같아서 스스로 몸을 망쳐 버리게 되니 두려운 일이다. -법구경 일은 시간을 완전히 채울 때까지 계속 늘어난다. -노스코우트 파킨슨 오늘의 영단어 - state-run firms : 국영 기업체 오늘의 영단어 - encroach : 침입하다, 침식하다: 침식, 침해, 잠식